กระดูกสันหลังส่วนคอ Kyphosis อาการปวดหัวและเวียนศีรษะ

เริ่มต้นด้วยจุดเหล่านี้

• รายงานเส้นโค้งเพียงอย่างเดียวไม่ได้อธิบายอาการปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะ
• ตรวจดูสัญญาณอันตรายทางระบบประสาทก่อนที่จะกล่าวโทษท่าที่คอ
• ติดตามตำแหน่ง คุณภาพอาการวิงเวียนศีรษะ ระยะเวลา และสิ่งกระตุ้น

การจัดตำแหน่งคอสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวได้หรือไม่?

อาการปวดศีรษะที่เกี่ยวข้องกับคอเป็นไปได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออาการปวดเริ่มต้นที่คอหรือฐานกะโหลกศีรษะ และเชื่อมโยงกับการเคลื่อนไหวของคอ ท่าทางที่ต่อเนื่อง หรือแรงกดบริเวณคอส่วนบน อาการนี้มักเรียกว่าปวดศีรษะจากมะเร็งกระดูกสันหลังส่วนคอ แต่การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับภาพรวมทางคลินิกทั้งหมด

ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอหลุดหรือการสูญเสีย lordosis อาจเป็นบริบทเบื้องหลัง แต่เส้นโค้งไม่ได้อธิบายอาการปวดศีรษะโดยอัตโนมัติ ไมเกรน ปวดศีรษะจากความตึงเครียด ปวดตา ผลของยา ปัญหาการนอนหลับ ปัญหาความดันโลหิต การติดเชื้อ และสาเหตุอื่นๆ อีกมากมายสามารถทับซ้อนกันได้

หากอาการหลักของคุณคืออาการปวดคอในท้องถิ่นและปวดศีรษะ โปรดอ่าน อาการปวดคอของกระดูกสันหลังส่วนคอ.

อาการวิงเวียนศีรษะมีความเฉพาะเจาะจงน้อยลง

อาการวิงเวียนศีรษะอาจหมายถึงอาการวิงเวียนศีรษะวิงเวียนศีรษะ ความไม่สมดุล ความไวในการมองเห็นในการมองเห็น เป็นลม หรือรู้สึกไม่ชัดเจน อาการเหล่านั้นไม่ใช่อาการเดียวกัน อาการวิงเวียนศีรษะบางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับคอ แต่ความผิดปกติของการทรงตัว ไมเกรน ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง ภาวะขาดน้ำ การใช้ยา ความวิตกกังวล และสภาวะทางระบบประสาทก็เป็นไปได้เช่นกัน

• อาการเวียนศีรษะหมุนพร้อมการเคลื่อนไหวของศีรษะอาจต้องมีการประเมินภาวะทรงตัว
• อาการเป็นลม อาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก หรือใจสั่น ไม่ควรถือเป็นปัญหาคอโค้ง
• มองเห็นภาพซ้อน พูดไม่ชัด ใบหน้าตก ความไม่สมดุลอย่างรุนแรง หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงกะทันหัน ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน

คำใบ้ที่ทำให้ส่วนคอเป็นไปได้มากขึ้น

อาการปวดคอจะมีความเป็นไปได้มากขึ้นเมื่ออาการปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะเปลี่ยนแปลงไปตามตำแหน่งคออย่างต่อเนื่อง ดีขึ้นเมื่ออาการปวดคอสงบลง และปรากฏขึ้นโดยไม่มีสัญญาณเตือนทางระบบประสาทหรือหลอดเลือดหัวใจในวงกว้าง ถึงกระนั้น ถ้อยคำที่ปลอดภัยที่สุดคือ "อาจมีส่วนร่วม" ไม่ใช่ "เส้นโค้งที่ทำให้เกิดสิ่งนั้น"

• อาการปวดหัวเริ่มที่บริเวณคอหรือหลังศีรษะและลามไปข้างหน้า
• อาการจะแย่ลงหลังจากทำงานที่โต๊ะเป็นเวลานาน การขับรถ การใช้โทรศัพท์ หรือกิจกรรมเหนือศีรษะ
• การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล การเปลี่ยนแปลงการนอนหลับ หรือการลดภาระจะช่วยเพิ่มการตอบสนองตลอด 24 ชั่วโมง
• ไม่มีอาการชา อ่อนแรง มืองุ่มง่าม การเดินเปลี่ยนไป หรือมีอาการทางคำพูด/การมองเห็น

ธงแดงที่ไม่ควรจัดการด้วยตนเอง

แสวงหาการดูแลอย่างเร่งด่วนสำหรับอาการปวดหัวที่เลวร้ายที่สุดอย่างกะทันหัน ปวดศีรษะหลังการบาดเจ็บสาหัส มีไข้คอแข็ง อาการทางระบบประสาทใหม่ มองเห็นภาพซ้อน พูดไม่ชัด หน้าห้อย หน้ามืด เป็นลม เจ็บหน้าอก เวียนศีรษะรุนแรงต่อเนื่อง หรือปวดศีรษะรูปแบบใหม่ในผู้ที่มีประวัติเป็นมะเร็งหรือมีภูมิคุ้มกันบกพร่อง

สำหรับการตรวจคัดกรองทางระบบประสาท ให้ใช้ ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอโค้งไปด้านหลัง อาการทางระบบประสาท และ คู่มือสัญญาณอันตราย.

สิ่งที่ต้องบันทึกก่อนการดูแล

ติดตามว่าอาการปวดหัวเริ่มต้นที่ใด ไม่ว่าเวียนศีรษะเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ อาการเป็นอยู่นานแค่ไหน อะไรกระตุ้น อะไรดีขึ้น และอาการปวดคอเปลี่ยนแปลงไปพร้อมๆ กันหรือไม่ รวมถึงบันทึกปัญหาความดันโลหิต ยาใหม่ๆ ความเจ็บป่วย การรบกวนการนอนหลับ และอาการที่แขนหรือมือ

หากการใช้ถ้อยคำที่ทำให้เกิดความกังวลทำให้เกิดความกังวล ให้เปรียบเทียบกับ lordosis ปกติกับคอตรง ก่อนจะถือว่าเส้นโค้งอธิบายทุกอาการ

สิ่งที่ต้องติดตาม

ติดตามตำแหน่งที่ปวด อาการของแขนหรือนิ้ว การนอนหลับ ตำแหน่งที่มีอาการรุนแรงขึ้น ปริมาณการฝึก การตอบสนองในวันถัดไป และดูว่าการยึดเกาะหรือการควบคุมมือแบบละเอียดมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ บันทึกนี้มักจะมีประโยชน์มากกว่าการจ้องมองคำศัพท์เพียงอย่างเดียว

เมื่อไม่จัดการตนเอง

ความอ่อนแอที่เกิดขึ้นใหม่หรือแย่ลง อาการชาที่แพร่กระจาย ความซุ่มซ่ามของมือ การเปลี่ยนแปลงการเดิน อาการลำไส้/กระเพาะปัสสาวะ มีไข้ ประวัติมะเร็ง หรือการบาดเจ็บที่สำคัญ จำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์โดยทันที อาการปวดตอนกลางคืนที่ทำให้คุณตื่น สูญเสียการยึดเกาะ หรือการลุกลามอย่างรวดเร็ว ไม่ควรจัดการด้วยการออกกำลังกายออนไลน์เท่านั้น

FAQ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง