Cyphose cervicale, maux de tête et étourdissements

Commencez par ces points

• Un rapport de courbe n'explique pas à lui seul les maux de tête ou les étourdissements.
• Dépistez les signaux d'alarme neurologiques avant de blâmer la posture du cou.
• Suivez l'emplacement, la qualité, la durée et les déclencheurs des étourdissements.

L’alignement du cou peut-il contribuer aux maux de tête ?

Des maux de tête liés au cou sont possibles, en particulier lorsque la douleur commence dans le cou ou la base du crâne et est liée à un mouvement du cou, à une posture soutenue ou à une pression autour de la partie supérieure du cou. Ceci est souvent décrit comme une céphalée cervicogène, mais le diagnostic dépend du tableau clinique complet.

La cyphose cervicale ou la perte de lordose peuvent être un contexte de fond, mais la courbe n'explique pas automatiquement les maux de tête. La migraine, les maux de tête de tension, la fatigue oculaire, les effets des médicaments, les problèmes de sommeil, les problèmes de tension artérielle, les infections et bien d’autres causes peuvent se chevaucher.

Si votre symptôme principal est une douleur locale au cou accompagnée de maux de tête, lisez également douleur cervicale due à la cyphose.

Les vertiges sont encore moins spécifiques

Les étourdissements peuvent signifier des vertiges tournants, des étourdissements, un déséquilibre, une sensibilité visuelle au mouvement, un évanouissement ou une vague sensation de malaise. Ce ne sont pas les mêmes symptômes. Certains étourdissements peuvent être liés au cou, mais les troubles vestibulaires, la migraine, les changements de tension artérielle, la déshydratation, les médicaments, l'anxiété et les problèmes neurologiques sont également des possibilités courantes.

• Les vertiges tournants accompagnés de mouvements de la tête peuvent nécessiter une évaluation vestibulaire.
• l’évanouissement, les douleurs thoraciques, l’essoufflement ou les palpitations ne doivent pas être traités comme un problème de courbure du cou.
• Une vision double, des troubles de l'élocution, un affaissement du visage, un déséquilibre grave ou une faiblesse soudaine nécessitent des soins urgents.

Indices qui rendent la contribution du cou plus plausible

Une contribution du cou devient plus plausible lorsque les maux de tête ou les étourdissements changent constamment avec la position du cou, s'améliorent à mesure que la douleur au cou s'apaise et apparaissent sans signes avant-coureurs neurologiques ou cardiovasculaires plus larges. Même dans ce cas, la formulation la plus sûre est « peut contribuer », et non « la courbe l’a causé ».

• Le mal de tête commence près du cou ou à l’arrière de la tête et se propage vers l’avant.
• Les symptômes s'aggravent après un travail de bureau prolongé, la conduite automobile, l'utilisation du téléphone ou une activité aérienne.
• Des mouvements doux, des changements de sommeil ou une réduction de la charge améliorent la réponse sur 24 heures.
• Aucun engourdissement progressif, aucune faiblesse, aucune maladresse des mains, aucun changement de marche ou aucun symptôme de parole/vision n'est présent.

signaux d'alarme qui ne doivent pas être autogérés

Recherchez des soins d'urgence en cas de mal de tête soudain, de mal de tête après un traumatisme majeur, de fièvre avec raideur de la nuque, de nouveaux symptômes neurologiques, de vision double, de troubles de l'élocution, d'affaissement du visage, d'évanouissement, de douleur thoracique, de vertiges continus sévères ou d'un nouveau type de mal de tête chez une personne ayant des antécédents de cancer ou une immunosuppression.

Pour le dépistage neurologique, utilisez le Cyphose cervicale symptômes neurologiques et guide drapeau rouge.

Ce qu'il faut enregistrer avant les soins

Suivez où commence le mal de tête, si les étourdissements sont des vertiges ou des étourdissements, combien de temps cela dure, ce qui le déclenche, ce qui l'améliore et si la douleur au cou change en même temps. Enregistrez également les problèmes de tension artérielle, les nouveaux médicaments, les maladies, les troubles du sommeil et tout symptôme au bras ou à la main.

Si le libellé de l'imagerie est à l'origine de votre inquiétude, comparez-le avec lordose cervicale normale vs cou droit avant de supposer que la courbe explique chaque symptôme.

Que suivre

Suivez l'emplacement de la douleur, les symptômes du bras ou des doigts, le sommeil, les positions aggravantes, le volume d'entraînement, la réponse le lendemain et si la prise en main ou le contrôle précis de la main changent. Cet enregistrement est souvent plus utile que de simplement visualiser des mots.

Quand ne pas continuer l’autogestion

Une faiblesse nouvelle ou qui s'aggrave, un engourdissement étendu, une maladresse des mains, des changements dans la marche, des symptômes intestinaux/vésicaux, de la fièvre, des antécédents de cancer ou un traumatisme important nécessitent des soins médicaux rapides. Les douleurs nocturnes qui ne cessent de vous réveiller, la perte d’adhérence ou la progression rapide ne doivent pas être traitées uniquement avec des exercices en ligne.

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