7 دناں دی گردن دا درد تے بے حسی دا ٹریکر
درد، بے حسی، نیند، ٹرگرز، مشقاں، تربیتی بوجھ، تے اگلے دن دے علامات دے ردعمل نو مسلسل ریکارڈ کرن دے لیی اس 7 دن دے ٹریکر نو پرنٹ یا محفوظ کرو۔
نویں یا ودھدی ہوئی کمزوری، پھیلدی ہوئی بے حسی، ہتھاں دی اناڑی پن، چلن چ تبدیلیاں، آنتاں / مثانے دی علامات، بخار، کینسر دی تاریخ، یا اہم صدمے دی فوری طبی دیکھ بھال دی لوڑ اے۔ رات دا درد جہڑا تہانوں جگاندا رہندا اے، گرفت دا نقصان، یا تیزی نال ترقی صرف آن لائن مشقاں نال نئیں سنبھالنی چاہیدی۔
| مقصد | درد 0-10 | بے حسی / بازو وچ درد | نیندر | ٹرگر | کی تبدیل ہویا | اگلے دن دا ردعمل |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
| 3 | ||||||
| 4 | ||||||
| 5 | ||||||
| 6 | ||||||
| 7 |
متعلقہ پڑھنا
عام گریوا وکر ڈایاگرام
اصل بصری دا موازنہ عام گریوا خم، اک سدھا گریوا وکر، عام گریوا لارڈوسس دا نقصان، تے الٹا یا کیفوٹک سیدھ اے تاکہ قارئین علامات دے نال رپورٹ دی زبان دی تشریح کر سکن۔
ہور پڑھو: عام گریوا وکر ڈایاگرامC6 C7 C8 انگلی دی بے حسی دا نقشہ
گریوا ریڈیکولوپیتھی دے مباحثے دے لی اوور لیپنگ C6، C7، C8، کارپل ٹنل، تے النار-اعصاب دے سراغاں نو ظاہر کرن آلا اصل انگلی دی بے حسی دا نقشہ۔ اس نوں بحث لئی ورتو، خود دی تشخیص لئی نئیں۔
مزید پڑھو: C6 C7 C8 انگلی دی بے حسی دا نقشہ24 گھنٹے دی گردن دے علامات دے ردعمل دا چارٹ
ترقی، ڈیلوڈ، یا دیکھ بھال دا انتخاب کرن لئی درد، پھیلدی ہوئی بے حسی، کمزوری، تے اگلے دن دے ردعمل نو ملا کے اصل ورزش دے بعد دے ردعمل دا چارٹ۔
مزید پڑھو: 24 گھنٹے دی گردن علامات دے ردعمل دا چارٹFAQ
کی گریوا کائیفوسس دی رپورٹ دا مطلب اے کہ میری گردن خراب ہوندی رہوے گی؟
ضروری نئیں۔ وکر بولی نوں علامات، امتحان تے فنکشن دی لوڑ اے۔ ہلکے مستحکم علامات عام طور تے بوجھ، نیند، طاقت، تے ریڈ فلیگ اسکریننگ دے نال شروع ہوندیاں نیں.
کی ہر روز کئی کھچاں کرن نال وکر تیزی نال بحال ہو جائے گا؟
ضروری نئیں۔ چڑچڑے اعصابی علامات اکثر جارحانہ کھینچنا پسند نئیں کردیاں۔ نرم خوراک تے 24 گھنٹے دے ردعمل دا استعمال کرو۔
کی مینوں ایم آر آئی دی لوڑ اے جے میرے کول سدھا ہو گیا اے پر ہتھ بے حس نئیں اے؟
جانچ علامات، صدمے، اعصابی علامات، تے طبی فیصلے تے منحصر اے۔ صرف امیجنگ بولی نوں خودبخود ہور ٹیسٹاں دی لوڑ نئیں ہوندی۔