Kyphosis กระดูกสันหลังส่วนคอในผู้ใหญ่: อาการและขั้นตอนต่อไป

เริ่มต้นด้วยจุดเหล่านี้

• ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอโค้งไปด้านหลังในผู้ใหญ่มีบริบทที่เป็นไปได้มากกว่าหนึ่งบริบท
• อาการเฉพาะที่ที่คงที่และอาการทางระบบประสาทที่ลุกลามจำเป็นต้องมีเส้นทางที่แตกต่างกัน
• ทางเลือกในการทดสอบและการรักษาควรตอบสนองการตัดสินใจครั้งต่อไป

ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอโค้งไปด้านหลังในผู้ใหญ่หมายถึง

การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังส่วนคอหมายถึงส่วนโค้งของคอลดลง ย้อนกลับ หรือทำมุมไปข้างหลัง เมื่อเทียบกับเส้นโค้ง lordotic ปกติ ในผู้ใหญ่ มักตีความร่วมกับอายุ การบาดเจ็บก่อนหน้า การเปลี่ยนแปลงของหมอนรองกระดูกและข้อ ประวัติท่าทาง อาการ และการตรวจทางระบบประสาท ไม่ใช่การทำนายความพิการแบบสแตนด์อโลน

ผู้ใหญ่บางคนค้นพบวลีนี้หลังจากการเอกซเรย์หรือ MRI สำหรับอาการปวดคอ บางรายอาจพบอาการนี้หลังการบาดเจ็บ การผ่าตัด หรือการประเมินอาการที่แขน สถานการณ์เหล่านั้นไม่ควรนำมารวมกันเป็นคำอธิบายง่ายๆ เพียงหนึ่งเดียว

สำหรับผู้ใหญ่ทั่วไป

ในผู้ใหญ่ การเปลี่ยนแปลงส่วนโค้งของคออาจเกิดขึ้นพร้อมกับบริบทต่างๆ มากมาย ความหมายที่เป็นไปได้นั้นขึ้นอยู่กับภาพรวมทั้งหมด ไม่ใช่คำที่โค้งเพียงอย่างเดียว

• การวางตำแหน่งหรือการป้องกันกล้ามเนื้อในระหว่างการศึกษาเกี่ยวกับภาพ
• ท่าทางการยืนนานๆ และพฤติกรรมการบรรทุกของ รวมถึงงานโต๊ะและการใช้โทรศัพท์
• การเสื่อมของแผ่นดิสก์ โรคข้ออักเสบบริเวณข้อต่อ ตีบแคบบริเวณหน้าผาก หรือการตีบของกระดูกสันหลัง
• แผลแส้ก่อนหน้า การแตกหัก การผ่าตัด โรคอักเสบ หรือความแตกต่างในการจัดตำแหน่งแต่กำเนิด

สำหรับความแตกต่างของถ้อยคำให้ใช้ ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอโค้งไปด้านหลังเทียบกับการสูญเสีย lordosis ก่อนที่จะถือว่าทุกวลีในรายงานมีความหมายเหมือนกัน

อาการ ผู้ใหญ่ควรเรียงลำดับก่อน

อาการเฉพาะที่ที่คงที่มักรวมถึงอาการคอเคล็ด หลังส่วนบนล้า เคลื่อนไหวได้จำกัด หรือปวดหลังจากอยู่ในท่าที่อยู่นิ่งเป็นเวลานาน สิ่งเหล่านี้มักเริ่มต้นด้วยการจัดการน้ำหนัก การจัดการนอนหลับ การค่อยๆ เพิ่มความแข็งแกร่ง และแผนการออกกำลังกายที่สงบมากขึ้น

อาการที่มีลำดับความสำคัญสูงกว่า ได้แก่ อาการปวดแขนแผ่กระจาย นิ้วชา การเปลี่ยนแปลงการยึดเกาะ ความอ่อนแอครั้งใหม่ ความซุ่มซ่ามของมือ การเดินไม่สมดุล หรือการเปลี่ยนแปลงของลำไส้/กระเพาะปัสสาวะ หากมีสิ่งเหล่านี้อยู่ การใช้ ภาวะกระดูกสันหลังส่วนคอโค้งไปด้านหลัง อาการทางระบบประสาท และ เมื่อไปพบแพทย์เพื่อรักษาโรคกระดูกสันหลังส่วนคอ หน้า Triage

การวินิจฉัยกระดานโต้คลื่นระดับ 33 เป็นเรื่องเกี่ยวกับการจับคู่ข้อนิ้ว

แพทย์อาจเปรียบเทียบรายงานกับช่วงการเคลื่อนไหว ความแข็งแรง ปฏิกิริยาตอบสนอง ความรู้สึก การเดิน การประสานงาน และตัวกระตุ้นอาการ การเอ็กซ์เรย์สามารถแสดงการจัดตำแหน่งและโครงสร้างกระดูกได้ MRI สามารถแสดงหมอนรองกระดูก รากประสาท ช่องไขสันหลัง และไขสันหลัง EMG/NCS อาจช่วยแยกปัญหารากประสาทออกจากปัญหาเส้นประสาทส่วนปลายในบางกรณี

คำถามเชิงปฏิบัติคือการทดสอบอื่นจะเปลี่ยนการดูแลหรือไม่ ความ X-ray, MRI และ EMG อธิบายความแตกต่างเหล่านั้นโดยไม่ต้องถือว่าการถ่ายภาพเป็นการวินิจฉัยด้วยตัวเอง

การดูแลแบบอนุรักษ์นิยมและเป้าหมายที่สมจริง

สำหรับอาการที่คงตัวโดยไม่มีสัญญาณอันตราย การดูแลผู้ใหญ่มักเน้นไปที่การลดความหงุดหงิด รักษาการเคลื่อนไหวที่เป็นประโยชน์ สร้างความทนทานต่อความแข็งแรง ปรับปรุงการนอนหลับและการทำงาน และหลีกเลี่ยงการวูบวาบซ้ำๆ บางคนอาการดีขึ้นมากโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงเส้นโค้งอย่างมาก

อย่าไล่ตามการฟื้นฟูทางโค้งเพียงลำพัง สำหรับผู้ใหญ่ การดูแลแบบอนุรักษ์นิยมมักจะติดตามความเจ็บปวด การนอนหลับ การเคลื่อนไหว ความแรง และการตอบสนองตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความคาดหวังที่สมจริง ดำเนินการต่อด้วย โค้งงอกระดูกสันหลังส่วนคอสามารถเรียกคืนได้หรือไม่?

สิ่งที่ต้องติดตาม

ติดตามตำแหน่งที่ปวด อาการของแขนหรือนิ้ว การนอนหลับ ตำแหน่งที่มีอาการรุนแรงขึ้น ปริมาณการฝึก การตอบสนองในวันถัดไป และดูว่าการยึดเกาะหรือการควบคุมมือแบบละเอียดมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ บันทึกนี้มักจะมีประโยชน์มากกว่าการจ้องมองคำศัพท์เพียงอย่างเดียว

เมื่อไม่จัดการตนเอง

ความอ่อนแอที่เกิดขึ้นใหม่หรือแย่ลง อาการชาที่แพร่กระจาย ความซุ่มซ่ามของมือ การเปลี่ยนแปลงการเดิน อาการลำไส้/กระเพาะปัสสาวะ มีไข้ ประวัติมะเร็ง หรือการบาดเจ็บที่สำคัญ จำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์โดยทันที อาการปวดตอนกลางคืนที่ทำให้คุณตื่น สูญเสียการยึดเกาะ หรือการลุกลามอย่างรวดเร็ว ไม่ควรจัดการด้วยการออกกำลังกายออนไลน์เท่านั้น

FAQ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง