वयस्कों में सरवाइकल क्यफोसिस: लक्षण और अगले चरण

इन बिंदुओं से शुरू करें

• वयस्क ग्रीवा किफ़ोसिस के एक से अधिक संभावित संदर्भ होते हैं।
• स्थिर स्थानीय लक्षणों और प्रगतिशील न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के लिए अलग-अलग पथ की आवश्यकता होती है।
• परीक्षण और उपचार के विकल्प अगले निर्णय के आधार पर होने चाहिए।

वयस्कों में सर्वाइकल किफोसिस का क्या मतलब है

सरवाइकल किफोसिस का मतलब है कि सामान्य लॉर्डोटिक वक्र की तुलना में गर्दन का वक्र कम हो गया है, उलट गया है, या पीछे की ओर झुका हुआ है। वयस्कों में इसकी व्याख्या आमतौर पर उम्र, पिछली चोटों, डिस्क और जोड़ों में बदलाव, मुद्रा के इतिहास, लक्षण और न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के साथ की जाती है। यह विकलांगता की अकेली भविष्यवाणी नहीं है।

कुछ वयस्कों को गर्दन के दर्द के लिए एक्स-रे या एमआरआई के बाद यह वाक्यांश पता चलता है। दूसरों को यह आघात, सर्जरी, या हाथ के लक्षणों के मूल्यांकन के बाद पता चलता है। उन स्थितियों को एक सरल व्याख्या में मिश्रित नहीं किया जाना चाहिए।

सामान्य वयस्क संदर्भ

वयस्कों में, गर्दन-वक्र परिवर्तन कई अलग-अलग संदर्भों के साथ हो सकते हैं। संभावित अर्थ पूरी तस्वीर पर निर्भर करता है, अकेले वक्र शब्द पर नहीं।

• इमेजिंग अध्ययन के दौरान
• डेस्क पर काम करना और फोन का उपयोग सहित लंबे समय तक चलने वाली मुद्रा और भार की आदतें।
• डिस्क अध: पतन, पहलू-संयुक्त गठिया, फोरामिनल संकुचन, या स्पाइनल स्टेनोसिस।
• पूर्व व्हिपलैश, फ्रैक्चर, सर्जरी, सूजन की बीमारी, या जन्मजात संरेखण अंतर।

शब्दों में अंतर के लिए, उपयोग करें सर्वाइकल किफोसिस बनाम लॉर्डोसिस का नुकसान यह मानने से पहले कि प्रत्येक रिपोर्ट वाक्यांश का मतलब एक ही है।

लक्षण वयस्कों को पहले

स्थिर स्थानीय लक्षणों में आमतौर पर गर्दन में अकड़न, पीठ के ऊपरी हिस्से में थकान, सीमित गति, या लंबे समय तक स्थिर स्थिति के बाद दर्द शामिल होता है। ये अक्सर भार प्रबंधन, नींद की व्यवस्था, क्रमिक शक्ति और एक शांत व्यायाम योजना से शुरू होते हैं।

उच्च-प्राथमिकता वाले लक्षणों में बांह में दर्द, उंगलियों का सुन्न होना, पकड़ में बदलाव, नई कमजोरी, हाथ का अकड़ना, चलने में असंतुलन, या आंत्र/मूत्राशय में परिवर्तन शामिल हैं। यदि इनमें से कोई भी मौजूद है, तो ग्रीवा किफोसिस तंत्रिका संबंधी लक्षण गाइड और सर्वाइकल किफोसिस के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए, ट्राइएज पेज।

डायग्नोसिस

एक चिकित्सक रिपोर्ट की तुलना गति, शक्ति, सजगता, संवेदना, चलना, समन्वय और लक्षण ट्रिगर की सीमा से कर सकता है। एक्स-रे संरेखण और हड्डी की संरचना दिखा सकता है। एमआरआई डिस्क, तंत्रिका जड़ें, रीढ़ की हड्डी की नलिका और नाल को दिखा सकता है। ईएमजी/एनसीएस चयनित मामलों में तंत्रिका-मूल समस्याओं को परिधीय तंत्रिका समस्याओं से अलग करने में मदद कर सकता है।

व्यावहारिक प्रश्न यह है कि क्या एक और परीक्षण देखभाल को बदल देगा। एक्स-रे, एमआरआई और ईएमजी गाइड का इमेजिंग को स्वयं निदान माने बिना उन अंतरों की व्याख्या करता है।

रूढ़िवादी देखभाल और यथार्थवादी लक्ष्य

चेतावनी संकेत के बिना स्थिर लक्षणों के लिए, वयस्क देखभाल अक्सर चिड़चिड़ापन को कम करने, उपयोगी गति बनाए रखने, ताकत सहनशीलता बनाने, नींद और काम की व्यवस्था में सुधार करने और बार-बार भड़कने से बचने पर ध्यान केंद्रित करती है। कुछ लोग नाटकीय वक्र परिवर्तन के बिना लक्षणों में काफी सुधार करते हैं।

अकेले वक्र बहाली का पीछा न करें। वयस्कों के लिए, रूढ़िवादी देखभाल आमतौर पर दर्द, नींद, गति, ताकत और 24 घंटे की प्रतिक्रिया को ट्रैक करती है। यथार्थवादी उम्मीदों के लिए, क्या सर्वाइकल कर्व को बहाल किया जा सकता है?

क्या ट्रैक करना है

दर्द का स्थान, हाथ या उंगली के लक्षण, नींद, उत्तेजित करने वाली स्थिति, प्रशिक्षण की मात्रा, अगले दिन की प्रतिक्रिया, और पकड़ या बारीक हाथ नियंत्रण में परिवर्तन होता है या नहीं, इस पर नज़र रखें। यह रिकॉर्ड अक्सर अकेले इमेजिंग शब्दों को घूरने से अधिक उपयोगी होता है।

कब स्व-प्रबंधन नहीं करना चाहिए

नई या बिगड़ती कमजोरी, फैलती हुई सुन्नता, हाथों का अकड़ना, चलने में परिवर्तन, आंत्र/मूत्राशय के लक्षण, बुखार, कैंसर का इतिहास, या महत्वपूर्ण आघात के लिए तुरंत चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। रात में होने वाला दर्द जो आपको जगाए रखता है, पकड़ कमजोर हो जाना, या तेजी से बढ़ने वाला दर्द, केवल ऑनलाइन व्यायाम से नहीं संभाला जाना चाहिए।

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