しびれマップ、頸椎カーブ図、24時間反応記録

オリジナルの神経マップ、頸椎カーブ図、24時間反応記録で、しびれ、首痛、運動後反応、受診前メモを整理します。

ツールと図解

通常の前弯 前弯減少 逆カーブ/後弯
C6 C6 C7 C8 C8 C6 / C7 / C8 overlap, not diagnosis

ダウンロードと参照

ツール

頸椎カーブ図

通常の前弯、前弯減少、逆カーブ/後弯を比較するオリジナル図です。画像用語を症状や機能と合わせて読むための入口になります。

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ツール

C6 C7 C8 指のしびれマップ

C6、C7、C8神経根と手根管、尺骨神経などの重なりを整理するオリジナル図です。自己診断ではなく相談の材料です。

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ツール

24時間首症状反応チャート

運動後の痛み、しびれの拡大、筋力低下、翌日反応を合わせ、進行、減量、中止と相談を判断するための図です。

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記録表

7日間の首痛・しびれ記録表

印刷またはPDF保存し、受診前に症状変化を整理します。

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24時間反応記録

よくある質問

頸椎後弯と書かれたら悪化し続けますか?

必ずしもそうではありません。カーブの言葉は症状、診察、機能と合わせて読みます。軽く安定した症状は負荷、睡眠、筋力、危険サインを見ます。

毎日たくさん伸ばせば早く戻りますか?

そうとは限りません。神経症状は強いストレッチで悪化することがあります。少量で穏やかに行い、24時間反応を見ます。

手のしびれがなくストレートネックだけならMRIが必要?

検査は症状、外傷、神経所見、医療判断で決まります。画像用語だけで追加検査が必須とは限りません。